ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗ್ರಾಂ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದಾಗ, ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ!? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಚಮತ್ಕಾರ ಗ್ಯಾರಂಟಿ! ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್ ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳ ಸಸ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಸರುಕಾಳು ಮೊಳಕೆಕಾಳು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ. ಹೆಸರುಕಾಳು ಮೊಳಕೆಕಾಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ … Continue reading ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತಾ!? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೊಳಕೆ ಬರಿಸಿದ ಹೆಸರುಕಾಳನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಂತೆ! ಯಾಕೆ?