ಹಸಿರು ಚಹಾವು( ಗ್ರೀನ್ ಟೀ) ಶತಮಾ ನಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಮೀರಿ, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಹಲವಾರು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಅದರಂತೆ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಅತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತುಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಈ ಟೀಯ ವಿಶೇಷ ಏನಪ್ಪ ಅಂದ್ರೆ, ಈ ಟೀಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿದರೆ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಿಗುತ್ತದೆಯಂತೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯನ್ನು … Continue reading Green Tea: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಉತ್ತರ